BASKETBOLDA HAREKETLER

0

Bu yıl basketbola başladım. Size biraz basketboldan bahsetmek isterim.

“Cross-over” : Adam geçmek için kullanılan hareketin adı “Cross-over” dır. Topu dizlerinin altında iki elinle sağ sola sektirerek rakibi geçmeye yarar.

Bacak arası : Bacaklarının arasından top sektirerek adamı geçmeye bacak arası denir.

Bel arkası : Belinin arkasında top sektirmeye bel arkası denir.

“Box-out” : Rakibin potaya atarken adamın “ribaund” alıp atmasını engellemek için yapılan şey. “Box out” için yapılması gereken şey adamı arkana alıp topa yaklaşmasını engellemek.

 

 

About Author