Boks ve Benzeri Sporlar

Herkese merhaba. Bugün sizlere bir savunma ve atak sporu olan boks ve benzeri türde sporları tanıtacağım. Fakat başlamadan önce üzerinde durmak istediğim noktalar var. Günümüzde sokaklarda veya başka yerlerde bir çok kavgalar oluyor. Yaklaşık herkes bunu sık sık haberlerde görüyordur. Ama ya saldırganın saldırdığı kişi bizsek bize saldıran kişiye çok zarar vermeden nasıl yere sereceğimizi öğrenmemiz gerekiyor ve tabi gördüğünüz üzere bu sporlardan bir BOKS’ dur.

Boks maçlarını az çok televizyonlarda da görmüşüzdür. Boksörler 10 dakika içinde rakibini yere düşürüp 3 saniye boyunca yerde durmasını sağlamaktır. Bu sporda GARD dediğimiz duruşta durursak rakibimiz daha çok yorulup daha çabuk nakavt olur. Gard duruşu sağ elini kullananlar için sağ el çenede sol el ise çeneden biraz uzakta durur. Sol elini kullananlar niçin ise sol el çenede, sağ el ise çeneden uzaktadır. Bizler boksta bu duruşa gard diyoruz. Boksta ayaklar hep birbirine paralel olmak zorundadır. Boksta ASLA rakibin sırtına vurmamalıyız, Kafa atmamalıyız, ensesine vurmamalıyız ve aynı zamanda boksta rakibin belinden aşağısına vurmamalıyız. Bunun gibi şeyler boksta hata olarak sayılır. Boksta KROŞE yani yandan gelen yumruk, DİREK düz gelen yumruk ve APARKAT ise alttan gelen yumruktur. Örnek boksör: Roy Jones

Kick Box: Kick Boxs adından da anlaşıldığına göre Kick Box’da tekme de vardır. Bu sporda normal bokstan biraz farklıdır. Çünkü bu sporda rakibin belinin altında da üstüne de vurabiliriz. Ama sırtı gibi yerlerine vuramayız. Bu spor da boks gibi savunma ve atak sporudur. Örnek sporcu: Sabriye Şengül

Muay Thai: Hem yumruğu, hem de tekme içeren atak ve savunma sporudur. Günümüzde çok yararlı bir spordur. Kroşe, aparkat ve direği de içerir. Örnek sporcu: Atakan Arslan

Taekwondo: Sadece tekmeyi içerir. Kuşaklarla seviye atlanır. Herkesin bildiği gibi SİYAH kuşak en üst seviyedir. Savunma sporudur. Bize saldıran kişiyi sadece tekme hamlesinde yere sermemizi sağlar. Beyaz bir kıyafet giyilir. Örnek sporcu: Şevval Gül

Sumo: Japonların sporudur. Sumocular 120 kilo ve daha fazlası arasındadır. Güreş gibidir. Kroşe, aparkat ve direği içermez.

                          Kick Box

BOKS

.

Taekwondo
sumo

Muay Thai                   

(Visited 790 times, 1 visits today)