Sağlıklı Psikoloji

İnsanlar, bazen iyi bazen kötü hissederler. Bazı şeyler moralimizi çok bozar . Canımız çok sıkılır ve suratımız asılır. Psikolojimizin iyi olması için kendimizi iyi hissetmemiz için 7 neden sıralayacağım. Sevdiğimiz ve keyif aldığımız şeylerle ilgilenmeliyiz . Moralimizi bozan insanlardan uzak durmalıyız. Kitap okumalı ve spor yapmalıyız. Sevdiklerimizle gezip güzel yerleri görmeliyiz. Pozitif enerjimizi yüksek tutmalıyız. Psikolojik sağlığımızı önemsemeliyiz. Vücudumuzu dinlendirmeliyiz. Sağlık çok önemli, kendimize iyi bakmalıyız. İyi bakın kendinize…

(Visited 96 times, 1 visits today)