ŞEKERİN ZARARLARI

Şekerin çok kullanılması insanda karın ağrısı, diş çürümesi gibi şeyler sık sık yaşanır ve hasta olma oranımızı 100% ‘e kadar yükseltir. Aynı zamanda kilo alırız ama; kilo almak da güzeldir. Sadece sağlıklı kilo yani meyve ve sebze ile kilo alırsak sağlıklı kilo alırız. Neyse şimdi asıl konu hakkında konuşalım. Kantinlerde abur cuburlar yasaklanmalı mı tabi ki de hayır. Burada şekeri seviyormuş gibi oldum ama öyle değil. Sadece şeker kullanımını azaltırsak bu saydıklarım yaşanmaz. Eğer bunlar çoktan yaşandıysa düzenli olarak sebze ve meyve yenirse düzelir.

(Visited 8 times, 1 visits today)