Günümüzde gençlerin karşılaştığı en önemli sorunlardan biri sosyal medya bağımlılığıdır. Teknolojinin gelişmesiyle birlikte sosyal medya, gençlerin hayatında çok büyük bir yer kaplamaya başlamıştır. İlk başta eğlence ve iletişim amacıyla kullanılan bu platformlar, zamanla kontrolsüz bir alışkanlığa dönüşebilmektedir.
Bu sorunun en önemli nedenlerinden biri, gençlerin kendilerini sosyal medya üzerinden ifade etmeye çalışmalarıdır. Beğeni almak, takipçi sayısını artırmak ya da başkalarıyla kıyaslanmak, gençlerde sürekli çevrim içi olma isteği yaratmaktadır. Ayrıca ailelerin ve okulların bu konuda yeterli bilinçlendirme yapmaması da bağımlılığı artırmaktadır. Örneğin, uzun saatler telefonla vakit geçiren bir genç derslerine odaklanmakta zorlanmakta, uyku düzeni bozulmakta ve gerçek hayattaki sosyal ilişkileri zayıflamaktadır.
Bu sorunun çözümü için öncelikle farkındalık oluşturulmalıdır. Gençlere sosyal medyanın doğru ve dengeli kullanımı öğretilmelidir. Aileler çocuklarıyla daha fazla vakit geçirerek onları farklı aktivitelere yönlendirebilir. Spor yapmak, kitap okumak ya da sanatsal faaliyetlere katılmak, gençlerin ekran süresini azaltmasına yardımcı olabilir. Okullarda da teknoloji kullanımıyla ilgili seminerler düzenlenerek öğrenciler bilinçlendirilebilir.
Sonuç olarak sosyal medya tamamen zararlı değildir ancak bilinçsiz ve aşırı kullanım gençler için ciddi sorunlara yol açmaktadır. Dengeli kullanım sağlandığında hem teknolojiyle iç içe olunabilir hem de sağlıklı bir yaşam sürdürülebilir.