14 Kasım Dünya Kalite Günü, kalite kavramının önemini bir kez daha hatırladığımız özel bir gündür. Kalite, sadece ürün ve hizmetlerin özelliklerini değil, aynı zamanda süreçleri, […]
Devamını okuKategori: Sağlık
İnsanların Düşmanı: Stres
Stres; anlık olarak meydana gelen, insanın yaşadığı, deneyimlediği veya gelecekte başına gelebilecek olaylar bazında insanın tehlike altında, tedirgin ve panik halinde hissetmesine yol açabilen, vücudun […]
Devamını oku
İdeal Çocuk Parkı
Günümüzde çocuk parklarının güvenlik, sağlık, eğlence ve benzeri açılardan ne kadar muzdarip olduğunun farkındayız. Çocukların gelişimi, oyun ve fiziksel aktiviteyle doğrudan bağlantılıdır. Bu nedenle, çocuk […]
Devamını oku
Her Zorluk Bir Derstir
Deniz, 16 yaşında, liseye yeni başlamış bir gençti. Hayalleri büyüktü: bir gün başarılı bir mühendis olup insanlığa faydalı icatlar yapmak istiyordu. Ancak hayallerine ulaşmak için […]
Devamını oku
Hayatın Stresi
Stres nedir? Günlük hayatta ne tarz olaylarla yüzleşmek bizim stres seviyemizi arttırır? Stresin kaynağı nedir? Stresle nasıl başa çıkabiliriz? Günlük hayatta oluşan yoğun stres bizi […]
Devamını oku
Günlük Yaşamda Stres ve Nasıl Alt Edilmesi
Günlük yaşamamızda stres kaynakları, isminde olduğu gibi, strese yol açarak kişilerin sağlığına psikolojik ya da fiziksel hasar verebilmektedir. Yaşadığımız bu stres […]
Devamını oku
Günlük Yaşamda Stres Kaynakları ve Başa Çıkma Yolları
Hepimizin hayatında stres, kaçınılmaz bir parça olarak yer alır. Ancak stresin hangi noktalarda bizi zorladığını fark etmek, ona nasıl yaklaşmamız gerektiği konusunda önemli bir fark […]
Devamını okuGünlük Stres Kaynakları ve Başa Çıkma Yolları
Günlük yaşamda stres, hemen her bireyin karşılaştığı kaçınılmaz bir durumdur. Modern dünyanın hızlı temposu, iş yükleri, aile sorumlulukları ve sosyal çevrenin beklentileri gibi faktörler, kişiyi […]
Devamını oku
Günlük karşımıza çıkan stres kaynaklarına farkındalık
İnsanlar birçok nedenden dolayı stres olur. Bu stressin nedeni genellikle çözümlenemez. İnsanlar problemlerinin kaynaklarını degil, o konu hakında korkuya kapılıp probleme degil, korkularına odaklanırlar. İlk […]
Devamını oku
Günlük Hayatımızın Vazgeçilmezi:Stres
Günlük hayatta birçok zorlukla baş ederiz bunlardan biri de strestir.Peki stres nedir sizce Stres, anlık olarak ortaya çıkan, tehlikede hissettiren veya mücadele gerektiren olay ya […]
Devamını oku