Sporun, genç bireylerin gelişimindeki önemi ne yazık ki toplumda hâlâ yeterince takdir edilmiyor. Oysa spor, yalnızca fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda ruhsal dengeyi de olumlu yönde etkiler.
Düzenli spor yapmak, özgüven gelişimini destekler, stres ve kaygıyı azaltır, sosyal ilişkileri güçlendirir. Takım sporları sayesinde gençler; iş birliği yapmayı, sorumluluk almayı ve bir hedefe odaklanmayı öğrenir. Aynı zamanda fiziksel aktiviteler, beynin işleyişini de olumlu etkileyerek öğrenme, dikkat ve hafıza gibi bilişsel becerileri geliştirir.
Gençlerin sağlıklı, mutlu ve dengeli bireyler olarak yetişmesi için sporun hem eğitim sisteminde daha fazla yer bulması hem de aileler tarafından aktif şekilde desteklenmesi büyük önem taşır.
(Visited 5 times, 1 visits today)