Trambolin koşmayı, zıplamayı ve eğlenmeyi seven, çocuklar ve yetişkinler için, vücudu ve beyni disipline edici, mükemmel bir jimnastik ve eğlence aletidir. Üzerinde yapılan artistik […]
Devamını okuEtiket: antrenman
Spor ve Basketbol
Spor insanların kilo verip güçlenmesini sağlar. Sporun her zaman yapılması gereklidir. Peki biz her gün spor yaparsak ne olur? Biz her gün spor yaparsak kemiklerimiz, […]
Devamını oku
Bilinçli Spor Yapmak
Sağlık, insanın en çok dikkat etmesi gereken şeylerin başında gelir. Mutlu, başarılı, neşeli, sevecen olabilmek için sağlıklı olmak zorundayız. Öğrenmek, yaşamın diğer gereklerini yerine getirmek için […]
Devamını oku
Masa Tenisi Kuralları
Masa tenisi karşılıklı iki kişi veya eşli olmak üzere dört kişi ile oynanır. Eşli oynanması durumunda topa vuran kişi ikinci kez topun gelmesi ile topa […]
Devamını oku
Spor Bizi Zinde Tutar!
Spor yapmak çok önemlidir. Özellikle kemiklere çok faydalıdır. Boyumuzun uzamasına ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Sporun yanı sıra da sağlıklı beslenmeliyiz. Spora başlamadan önce sağlık […]
Devamını oku
“Ben Sporcunun Zeki, Çevik ve Ahlaklı Olanını Severim.”
Spor, sağlıklı bir bedene ve kafaya sahip olmamız için gerekli olan bir aktivitedir. Spor, sağlıklı, dolayısı ile mutlu olmamız ve hatta başarılı olmamız için gerekli […]
Devamını okuMasa Tenisi – 01
Henüz 10 yaşındayken başınıza bir tren kazası geliyor ve iki kolunuzu da kaybediyorsunuz. Artık tutkuyla bağlı olduğunuz masa tenisine devam etme […]
Devamını okuFutbol ve Kupa
Futbol, en popüler sporlardan biridir. Takımların taraftarları, futbolcuların ise fanları vardır. Takımlar hem ülkedeki lig maçlarında hem de uluslararası turnuvalarda birçok maç yapar. Turnuvalarda, takımların […]
Devamını oku
Her Şampiyonun Bir Yenilgisi Vardır
Basketbol ve Ben Basketbola 7 yaşında başladım. Babamın boyu çok uzun, o da basketbol oynuyor. Ben de onun gibi iyi bir oyuncu olacağım. 2 antrenörüm […]
Devamını oku
Futbolun Esasları
Futbol herkes gibi benim de en sevdiğim spordur. Futbolun hareketli ve hızlı oynan bir spor olması maçları daha zevkli hale getirmektedir. Futbolda her takım 11’er […]
Devamını oku