Küçüklüğümüzden beri bize dayatılan ve etik çerçevesi içinde katı bir şekilde yargılanan en büyük değerlerden bir tanesi de yalan söylememektir. “Yalan kötüdür, yalan söylersen kimse […]
Devamını okuEtiket: #başa çıkma
Günlük Stres Kaynakları ve Başa Çıkma Yolları
Günlük yaşamda stres, hemen her bireyin karşılaştığı kaçınılmaz bir durumdur. Modern dünyanın hızlı temposu, iş yükleri, aile sorumlulukları ve sosyal çevrenin beklentileri gibi faktörler, kişiyi […]
Devamını oku
Stres
Günlük yaşam, zaman zaman üzerimize ağır gelen sorumluluklar ve belirsizliklerle doludur. Bu yoğunluk, çoğu insan için stresin ana kaynağıdır. Stres, doğal bir tepki olsa da, […]
Devamını oku