Bazen her insanın kötü dönemleri olabiliyor,bu dönemlerde insanın hormonlarında da ciddi değişiklik olabiliyor.Peki böyle dönemlerde neler yapıyoruz,neler yapmalıyız ve yemek yiyerek mutlu olmak mümkün mü? […]
Devamını okuEtiket: #besinler ve sağlık
Her Şey Kararında Mutluluk Yanında
Herkesin büyüyünce ne olacağını ciddi ciddi düşündüğü bir zaman dilimi mutlaka vardır. Ben bunu iki sene öncesinden beri düşünüyorum. Bölümüme karar verdim ama uzmanlık alanımı […]
Devamını oku
BESİNLER VE İNSAN PSİKOLOJİSİ
Herkese merhaba! Ben Elif , bugün sizlerle birlikte besinlerin psikolojimize olan etkilerinden söz edeceğiz. Bilim insanlarının yorumlarını araştırdım ve konuya öyle başlamayı uygun gördüm. Bilim […]
Devamını oku
Besinlerin İnsan Üzerinde Yarattığı Duygular
HİÇ YEMEK YEDİKTEN SONRA KENDİNİZİ SİNİRLİ,MUTLU VEYA ÜZGÜN HİSSETTİĞİNİZ OLDU MU? Benim oldu, tabi bu kişiden kişiye değişir.Örneğin bir kişi ıspanak yediğinde mutlu olurken başkası […]
Devamını oku
Besinlerin İnsan Psikolojisine ve Sağlığına Etkileri
Öncelikle bahsetmek istediğim şey insan vücudu. Biz aslında besinleri yakıta çeviren hayatta kalma makineleriyiz. Bu yüzden besinlerin vücudumuza etkileri saymakla bitmez. Örneğin karbonhidratların bize enerji […]
Devamını oku