Otobüsten indiğimde hava beklediğimden daha karanlıktı. Sokak lambasının altında durup etrafa bakarken içimde açıklayamadığım bir huzursuzluk belirdi ve yarın önemli bir sınavım olduğunu hatırladım. Aklımdan […]
Devamını okuEtiket: #sınav stressi
Günlük Yaşamda Stres ve Nasıl Alt Edilmesi
Günlük yaşamamızda stres kaynakları, isminde olduğu gibi, strese yol açarak kişilerin sağlığına psikolojik ya da fiziksel hasar verebilmektedir. Yaşadığımız bu stres […]
Devamını oku
Günlük Hayatta Stresle Baş Etmek
Günlük yaşamda stresle karşılaşmak kaçınılmaz bir durum. Hepimiz okul, aile, arkadaşlık ilişkileri veya gelecekle ilgili endişeler gibi pek çok şeyle uğraşıyoruz. Özellikle biz lise öğrencileri […]
Devamını oku