Etiket: Stres Duygular Baş etme Derin nefes Gülümseme

Gün içerisinde bazen bizi strese sokacak olaylar yaşayabiliriz ve bu çok normaldir. Önemli olan, başımıza gelen olaylarla nasıl başa çıktığımızdır. Stresi yenmek için derin bir […]