Günlük hayatımızda pek çok kez stresle karşılaşıyoruz. Stres, her insanın zaman zaman yaşadığı doğal bir duygudur. Ancak bazı insanlar bu durumla kolayca baş edebilirken, bazıları […]
Devamını okuEtiket: #stres #kaygı
GÜNLÜK YAŞAMIMIZDAKİ STRESLER VE BUNUN ÇÖZÜMLERİ
Ben birçok stresle karşılaştım, asla bitmeyen ve sanki sizi derin bir boşluğa götürüyormuş gibi hissettiren durumlarla. Ancak bunun da tabii ki çözümleri var ve bunu […]
Devamını oku
Günlük Stres ve Başa Çıkma Yolları
Stres bireyin fiziksel ve zihinsel dengesini etkileyen bir durumdur ve günlük yaşamda sıklıkla karşılaşılır. Farklı kaynaklardan ortaya çıkabilen bu durum, bireyin iç dünyasında mutsuzluk yaratabilir. […]
Devamını oku