Geçtiğimiz yıl sağlığımızın ne kadar önemli olduğunu çok iyi anladım. Ben 1. Sınıfta iken ayaklarım ağrıdı. Okulda çok […]
Devamını okuKategori: Sağlık
Dikkatsizliğim Sonucu Ayağımın Çıkması
Öncelikle size yaşadığım bir acıyı, sağlık sorunumu anlatacağım. Hiç birinizin başına gelmesini istemem. Çok zordu. Biz oyun oynarken kendimizi kaybediyoruz.Acıyı yaşarken ise zor oluyor. Benim dikkatsizliğimdendir […]
Devamını oku
Stresin Hayatımızdaki Etkileri
Stres, “vücudun bir tepki vermesini ya da duruma adapte olmasını gerektiren her türlü uyarıdır”. Ev değiştirmek, korku ve gerilim filmleri izlemek ya da gergin hissetmek […]
Devamını okuEn Kıymetli Varlığımız: Sağlığımız
Sağlık kişinin bedensel ve ruhsal olarak iyi dinç ve hasta olmaması demektir. Beden sağlığı da ruh sağlığı da yaşamımız için çok önemlidir Sağlıklı olmak insan […]
Devamını oku
Diş Sağlığının Önemi
Bir gün kahvaltılık bir şeyler alacakken annesi Ali’ye: – Oğlum ben kahvaltılık almaya gidiyorum. Sen evde kalır mısın? Ali: – Olur anneciğim, […]
Devamını oku
Aşının Önemi
Hayatımız boyunca birçok hastalık geçirmişizdir. Bu hastalıkların tedavisi ilaçla veya iğnelerle olur. Bir de hiçbir hastalığa yakalanmadan vücuda yüklenen mikroplar vardır. Bağışıklık için kişinin vücuduna […]
Devamını oku
Her Tanesi Ayrı Güzel: Üzüm
Üzüm genel olarak bağda ve asmada olmak üzere iki biçimde yetişir. C vitamini açısından çok değerlidir. Sindirim sistemini güçlendirir. Üzümden birçok şey elde edilir. Pekmez, […]
Devamını oku
Çikolatanın Gizemi
İNSANLARIN ÇİKOLATA YEMESİNİN BAŞLICA SEBEPLERİ ŞUNLARDIR Çikolata insanları mutlu eder Stresten uzaklaştırır Ömrümüzü uzatır Kalbe faydalıdır Kemikleri besler İnsanlar, yani çoğu kişi çikolata alırken kararsız […]
Devamını oku
Faydaları Saymakla Bitmez
Ben bu yazımda size sebze ve meyvelerin sağlığımız için neden önemli olduğunu anlatmaya çalışacağım. Annem bana hep sebze ve meyve yemem gerektiğini söyler. Çünkü sebze […]
Devamını oku