Dondurma en çok yaz mevsiminde yenir. Çünkü yaz sıcak, dondurma ise soğuktur. Sıcaktan bunalınca dondurma yerseniz ferahlarsınız. Çok çeşitli dondurmalar vardır; Maraş dondurması, limonlu, kakaolu, […]
Devamını okuKategori: Sağlık
Günümüzün Mesleği : Diyetisyenlik
Merhaba değerli okuyucular. Bugün sizlerle günümüzde önemli bir yer edinen diyetisyenlik mesleği hakkında annem ile yaptığım röportajı aktarmak istedim. Öncelikle diyetisyen kimdir ? Diyetisyen, sağlık bilimleri fakültesi beslenme […]
Devamını okuSolunum ve Dolaşım Sistemi Hastalıkları
Solunum Sistemi Hastalıkları Solunum sistemi hastalıkları sigara içmek, sigara içilen bir ortamda uzun süre kalmak, alkol kullanmak, kirli havada solumak gibi sebeplerden ortaya çıkar. Bu […]
Devamını okuBağışıklık Sistemini Nasıl Koruyabilriz?
Bağışıklık sistemimizi nasıl koruyacağımız hakkında bilgi vermek istiyorum. Ben ilk olarak konuya, hiç hasta olmadığımdan başlamak istiyorum. Aslında biraz mantıksız ama benim bu sağlıklı beslenmemden […]
Devamını oku
Gözlük Aldık
Babam beni göz doktoruna götürdü. Doktor, gözüme göz damlası damlattı. Gözüme ışık tutarak muayene etti. Sonra gözlerimi sırayla kapatarak harfler gösterdi ve okumamı istedi. Okumakta […]
Devamını oku
Sağlık
Sağlık, bireylerin en dikkat etmesi gereken şeydir. Büyüklerimizin her zaman “Önce sağlık” dediklerini duyarım. Yaşamak, okula gidebilmek, işe gidip çalışabilmemiz için sağlıklı olmamız gerekir. Sağlıklı […]
Devamını oku
Sağlıklı Beslenme
Merhaba, sağlıklı gelişmek adına bir diyet uyguluyorum. Size bunu anlatacağım.Kahvaltılarımızda mutlaka yumurta ve peynir olmak zorunda. iki ince dilim tam buğday ekmek, 5 adet zeytin […]
Devamını oku
Sen Zor Olanı Yap: Sağlıklı Beslen!
Kilo vermeyi mi yoksa almamayı mı yeğlerdiniz ? Şu an bulunduğumuz zaman içinde bir çok insanın baş sorunlarından birinci sırayı çeken “Obezite”nin asıl nedeni sağlıklı […]
Devamını oku