SİGARA VE ZARARLARI Sigara insan sağlığı için zararlıdır ve bağımlılık yapar. Sigarada bağımlılık yapan nikotin adlı maddedir. Tütünden yapılan sigaranın içinde 4000 zararlı madde vardır. […]
Devamını okuKategori: Sağlık
Bizi Hasta Eden Mikroplar
Vücudumuz bir kale gibidir. Savunma sistemimiz bizi dışarıdan gelecek düşman saldırılarına karşı korur. Savunma sistemimizi zayıflatan en tehlikeli düşmanlar mikroplardır. Vücudumuz her gün birçok bakteri, […]
Devamını oku
Omega 3
Omega 3 nedir bilir misiniz? Omega 3 yağ asitlerine verilen isimdir.. Aslında bakarsanız bizim vücudumuz yağ asidi üretemez. Bundan dolayı bu Omega 3’ü dışarıdan almamız […]
Devamını oku
Sağlığın İnsan Üzerindeki Etkileri
Sağlıklı bir insan vücuduna dikkat eder. Mesela dışarıda satılan yiyeceklerden, glikoz içeren yiyeceklerden ve şekerden uzak durur. Bu sayede zihnimiz açık olur ve derslerimizde […]
Devamını oku
Dengeli Beslenmenin Önemi
Merhaba, Bu ay dengeli beslenmenin öneminden bahsetmek istiyorum. Mutlu olmamız için sağlıklı olmamız gereklidir. Sağlıklı olmak için de iyi ve dengeli beslenmemiz, iyi uyumamız ve olabildiğince […]
Devamını oku
Öğrenci Sağlığı
Hepimiz biliyoruz ki her şeyin başı sağlıktır. Bunun için her zaman ve de her yerde sağlığımıza dikkat etmemiz gerekir. Bu özellikle öğrenciler için geçerlidir. Çünkü […]
Devamını okuBaşımızdaki Minik Kan Emici Canlılar
Saç bitleri insan saçında yaşayan ve üreyen çok küçük canlılardır. Günde 2-8 kez kan emerek beslenen gri böceklerdir. Sirke denilen yumurtaları görmek bitin kendisini görmekten […]
Devamını okuSağlıklı Beslenme
Merhaba ben yağız lütfen okumadan ve tıklamadan geçmeyin. Sağlıklı beslenmek için ilk olarak yapmamız gerekenler, et süt yumurta balık peynir karbonhidrat gerekir biraz da spor […]
Devamını oku
Göz ve Kalp Hastalıkları
İnsan vücudunun belkide en önemli iki noktası göz ve kalp. Bunlardan birinin zarar görmesi insana inanılmaz acılar yaşatabilir elbette. Bu yazımda sizlere ilk olarak kalp […]
Devamını oku
Dengeli Beslenme
Büyümek ve sağlıklı yaşamak için beslenmeliyiz. Bebekler ve çocuklar büyümek için beslenirler. Yetişkinler ise sağlıklı yaşamak için beslenirler. Bu nedenle her insanın beslenme ihtiyacı, yaşına […]
Devamını oku